Método Ana Luz
¡Opción para canalizar tu ser!
Despidete de:
Dolores
Miedos
Fobias
Traumas
En seguida voy enumerando las diferentes técnicas, o terapias, que sé y que puedo compartir contigo .
Muchas de las cuales puedo compartir contigo en línea como la reubicación emocional, sonoterapia, hipnosis, PNL, EFT.
1. Reubicación Emocional.
2. Sonoterapia.
3. Hipnosis Ericksoniana.
4. Programación Neurolingüística.
5. Masaje Terapeútico.
6. Técnicas de Respiración y Meditación.
7. Técnicas de Liberación Emocional.
8. Reflejoterapia.
9. Masaje Estético.
1. REUBICACION EMOCIONAL: Cuando a las emociones nos referimos, estas nos acompañan durante las diferentes situaciones de nuestra vida, y es un aspecto intrínseco de nosotros.
Por diferentes motivos, el ser humano acumula dentro si tanto emociones positivas como negativas, y cada una de ellas provoca cargas energéticas que nos benefician o perjudican.
Esta técnica, decodifica el bloqueo emocional que nos mantiene en un estado de consciencia determinado, y permite que la energía fluya nuevamente sin bloqueos, otorgando así, un bienestar interior, en este caso, una tranquilidad emocional diferente, más libre y equilibrada, dejando atrás no solo la incomodidad, si no que además, permitiendo que la razón que causo el conflicto, sea comprendida, y por ende, trascendida.
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2. Sonoterapia.
Sonidos sanadores, musicoterapia, ondas cerebrales, sonidos naturales, música para meditar. Sonidos que despiertan tus poderes internos, sanan el cuerpo y la mente, y mejoran tu calidad de vida.
Descripción:
Sonidos sanadores, musicoterapia, ondas cerebrales, sonidos naturales, música para meditar. Sonidos que despiertan tus poderes internos, sanan el cuerpo y la mente, y mejoran tu calidad de vida.
SONOTERAPIA: El sonido/frecuencia nos baja o nos eleva de acuerdo a lo que necesitamos, hacemos uso de ésta técnica para sacar sentimientos o situaciones que nos conflictúan, incluso oír el silencio es beneficioso.
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3. Hipnosis Ericksoniana.
Características:
a) Una de las características es que ahí se encuentran todos los aprendizajes y la labor del Hipnoterapeuta es la de ayudar a su paciente a redescubrirlos y a utilizarlos para mejorar su vida.
b) El inconsciente contiene soluciones para los problemas, las cuales pueden ser traídas al consciente. Por lo tanto la meta de la psicoterapia Ericksoniana es la integración total de la personalidad.
c) Está ubicada en el presente y se dirige hacia el futuro. La idea no es arreglar una idea pasada inmodificable sino cambiar la percepción de esta idea para así mejorar el futuro. Se cambia la interpretación del pasado.
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4. Programación Neurolingüística.
¿QUÉ ES?
La PNL (Programación Neurolingüística) constituye un modelo, formal y dinámico de cómo funciona la mente y la percepción humana, cómo procesa la información y la experiencia y las diversas implicaciones que esto tiene para el éxito personal. Con base en este conocimiento es posible identificar las estrategias internas que utilizan las personas de éxito, aprenderlas y enseñarlas a otros (modelar); para facilitar un cambio evolutivo y positivo.
La Programación Neurolingüística, por analogía con el ordenador, utiliza los patrones universales de comunicación y percepción que tenemos para reconocer e intervenir en procesos diversos (aprendizaje, terapia, afrontamiento del estrés, negociación, gestión de conflictos, superación de fobias, etc...). El campo de trabajo es tan amplio como lo es el de las relaciones interpersonales.
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5. Masaje Terapeútico.
MASAJE TERAPÉUTICO:
Todo nuestro cuerpo físico es realmente una obra de arte, y así como en las pinturas más extraordinarias existen códigos y puntos que parecieran estar escondidos,camuflados, y que contienen revelaciones que através de la visualización de tu ser puedo encontrar, así también los hay en nuestro cuerpo.
Este es recomendado para dolencias físicas, se trata la zona específica, no es todo el cuerpo, a menos que tengas manifestaciones físicas en general.
Sirve para torceduras, ciática, lumbalgia, parálisis, etc.etc.
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6. Técnicas de Respiración y Meditación.
Respirar bien es sumamente importante, de hecho, cuando lo hacemos de manera consciente, desde el estómago, la oxigenación se produce de forma mucho más efectiva, por lo tanto, nuestro cerebro funciona mejor, más rápido, y nos volvemos más consciente de lo que estemos desarrollando.
A través de simples ejercicios de oxigenación, estos nos llevan a una conexión directa con nosotros mismos, observando desde una perspectiva diferente, nuestra condición de ser, nuestros pensamientos, aportándonos calma y tranquilidad, aspectos básicos y necesarios para lograr un equilibrio adecuado para alcanzar sea lo que sea que necesitemos en nuestra vida.
Te enseño a que con la respiración puedes aliviar tu corazón, las dolencias emocionales y físicas.
MEDITAR: es solo volverte a EDITAR, rehacerte, dejar atrás lo que te hace daño.
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7. Técnicas de Liberación Emocional.
EFT: La ayuda natural sorprendente que se puede utilizar para casi cualquier cosa Técnicas de Liberación Emocional (EFT por sus siglas en inglés, Emotional Freedom Techniques) es una versión emocional de acupuntura, sin agujas, que es fácil de aprender y ha sido exitoso en miles de casos que cubren un enorme rango de asuntos emocionales, de salud y de desempeño.
8. Reflejoterapia.
REFLEJOTERAPIA PODAL, MANUAL Y CRANEAL.
Se trata una técnica milenaria muy agradable, que consiste en la aplicación de un masaje muy específico en ciertos puntos reflejos de los pies (Reflexología Podal), las manos (Reflexología Manual) y el cráneo (Reflexología Craneal) principalmente, mediante el cual estimulamos el Mecanismo autocurativo del propio organismo, favoreciendo así el equilibrio y la sanación de la persona.
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9. Masaje Estético.
anticelulítico
antiarrugasantiestrés
!Recibe con amor:
Tranquilidad
Felicidad
Superación
Educación Íntegra
Paz Interior
